2019/04/26

4・5月のレストラン営業スケジュール

🌸那須高原の春の香り、食感、彩り、栄養を。。。

余すことなく 美味しく たっぷり

シェフお任せの那須のめぐみコース(旬薫創作料理コース)に 盛り込みます。
昼夜とも要予約)

今シーズンもどうぞよろしくお願いいたます。
楽しみにお待ちしております♡

電話0287−64−5573
アワーズダイニング 



4月のランチコース営業日は土・日・月・火曜日
11:30*12:00/13:00*13:30
ディナーコース営業日は土・日・祝
18:00*18:30*19:00




5月のランチコース営業日は 土・日・月・火・水㊗︎曜(22日は休)
11:30*12:00/13:00*13:30
5月のディナーコース営業日は 土・日・祝と5月 1・13・21日
18:00*18:30*19:00



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那須のめぐみコースメニュー
ご昼食
🌸『旬shun季節野菜と穀物が美味しく味わえるコース
     前菜2〜3皿+主菜+玄米ご飯お味噌汁+デザートお飲物
                               2700円 

🌸『森mori「旬」をベースに主菜がお肉料理に代わるコース
   前菜3皿+主菜+玄米ご飯お味噌汁+デザートプレート+お飲物
                             3900円


ご夕食
🌸『彩irodori「旬」をベースにお肉や魚介も味わえるコース
              前菜2〜3皿+主菜2皿+ご飯物+デザート+お飲物
                             5400円

🌸『星hoshi旬」ベースにお肉や魚介を盛り込んだ至福のフルコース
   前菜3皿+主菜2皿+玄ご飯物+デザートプレート+お飲物
                                  8640円
                                                               10800円



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ささやかですがアワーズダイニング菜園で摘んだ高原の野草花や野菜、ローカル×ビオ×マルシェ「大日向マルシェ」生産者さんたちの滋養深いお野菜、アジア学院さんの安心安全な有精卵や生産物、オーガニック食材などなど。。
四季折々の大地のめぐみと、那須高原の豊かな緑に囲まれ、身も心も 
潤うようなひと時を味わって頂けますと幸いです。

人数やご予算に応じて貸切も可能です*お気軽にお問い合わせください。
ご予約を楽しみにお待ちしております。
電話0287−64−5573

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*お車の「カーナビ」「古いインターネットサイト」で誤った場所に案内されるケースが多発しております。
念のため下記Googleマップで地図をご確認下さいませ。

  


カレンダーは、あうりんこWeekend gallery製作カレンダーをご協力をいただきました!
『あうりんこWeekend gallery』
陶芸家の小沼寛さん と 盆栽家の加藤文子さん主宰
お二人の暮らし、仕事場、今まで育まれた素晴らしい作品の息づきを感じられる清らかな場です。
お住まいである場に、週末だけのギャラリーがopenします。(アワーズダイニングから車で3分の場所!)
4月19日〜11月末の金・土・日 /13時~17時
(小沼さん、加藤さんが展示でお出かけの際はお休みの日もあります。)
詳しくは、サイトをご覧くださいませ。
あうりんこnoこ  http://aurinkonoko.com

*5月11日〜11月末の第2・4土曜日9:00〜12:30は、
ローカル朝市『大日向まるしぇ』アワーズダイニング前草原の広場で開催されます!

早乙女整体院・那須先生に学ぶ 『健やかなカラダをつくる、指1本のセルフケア整体ワークショップ』




































須高原も大地も空も若葉まぶしい季節。
物事が動き始めちょっぴり落ち着く頃。
『令和』を迎え、まずは、カラダのバランスを整え、より軽やかに暮らしを描きたいものです。

日常的な身体の動きは、心身の健康と密接に関係していると言われます。
人のカラダは全身が連動して動く事で、無理なくスムースに動くように出来ていて、
日々の暮らしの中で、何らかの原因によってこの全身の連動が阻害されしまうと、様々な部分に過剰に負担がかかり、痛みや不調が起きてしまうのだそうです。
パソコンやスマホの長時間使用・姿勢・体のゆがみ癖・運動不足、ストレス・冷え、などなど。。。暮らしの中で様々な要因があがります。

今回は、整体師歴24年、独自の整体理論を持たれ、私たちも信頼厚い「早乙女整体院」那須公宏さんをお招きし、
解剖学的、運動生理学的にも身体の構造に沿った理論に基づき、家庭でいつでも簡単にできるセルフケアについて伝授していただきます。

身体の姿勢や動作の基礎基本についてお話を交え、自分の感覚を大切にし「痛み、不調」を指1本で取り除く方法や、
那須さんが開講されている「整体ホームドクター養成講座」で伝授される※操体法・応用テクニックもいくつかお伝えいただき、
ご家族のケア・サポートにもお役立ていただけます。

日々のちょっとした体への負担の積み重ねから生じる「痛み・違和感」の瞬間を、セルフケアで「自分のカラダの本来の素晴らしさを確認する場」にできるような整体ワークショップとなると幸いです。

那須先生より
日常の不調をそのままにせず、1日でも早く本来あるべき楽な身体を取り戻して頂きたいと心から願っております。
身体に負担がなく、年齢性別問わずどなたでも安心してお受けいただけます。
あなたの未来にとって、大きな支えとなる1日になるでしょう。
ご参加をお待ちしております。

※操体法(そうたいほう)とは
自分の感覚を指標にして行うからだの調整法。からだが元々持っている治す力、自然治癒力を最大限に引き出し、
痛みや違和感なく、身体本来がラクで、気持ちの良い方向、快さを捜してからだを運んでいく方法です。
身体に負担が少なく、寝た状態でも行えるため、日常的な身体のセルフケアとして、とても向いています。

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日時  :2019年5月16日(木)
     開始13:30~15:30(受付 13:15〜)
場所  :アワーズダイニング 
     栃木県那須郡那須町 高久甲5834-14
参加費 :3000円(ドリンク付)
募集人数:10名程
持ち物 :当日は床の上で身体を動かしますので、ヨガマット(なければ大きめのバスタオルなどの敷物でも可)をお持ちください。
服装  :ペアでテクニックの練習もしますので、動きやすい服装でお越しください。

【お申込み方法】
Facebook参加表明・メッセージまたは、
アワーズダイニング店頭、電話0287−64−5573 / 090−7579−8765にて承ります。
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講師 那須公宏さん
さくら市 早乙女整体院 院長
ご自身の幼い頃、喘息があったことがきっかけで、10歳頃に整体の道を志し、高校卒業後カイロプラクティックからこの道へ。
埼玉、茨城、栃木で数々の臨床に携わりながら解剖学的理解に基づいた体系的な理論を組み立て、現在の理解に至る。
2011年に栃木県さくら市に「早乙女整体院」を構え、患者さんの多くは県内外からのクチコミによる方が多く来院される。
どんな症状にもオールマイティな整体院ですが、特に腰痛や坐骨神経痛と呼ばれる痛みに関しては「本当に身体に起きている事(事実)」を正しく見極める事で多大な成果を上げ、患者からの信頼も厚い。
お客様との関係を大切に、小さなお子さんからご高齢の方まで幅広い年齢層のお客様と、お一人おひとりと、丁寧に向き合う。
また特に不調がない方でも「ご自身の為の健康に向けた習い事」感覚の方、スポーツ選手・ダンサー・インストラクターの方はパーソナルトレーナーとして定期的に通われる方も多くいる。

早乙女整体院
水、日曜休業
電話 028-666-8656
ホームページ http://soutome-seitai.com/
Facebook:https://www.facebook.com/soutomeseitai/

2019年3・4・5月営業スケジュール

今期は春分の日から、レストランを始動いたします🌸

季節の香り、食感、彩り、栄養。。。を

余すことなく 美味しく たっぷり

シェフお任せの旬薫創作料理コースに 盛り込みます。

今シーズンもどうぞよろしくお願いいたます♪

昼夜とも、ご予約を頂いております*

ご予約楽しみにお待ちしております♡

電話0287−64−5573



4月のランチコースは土・日・月・火曜日
11:30*12:00/13:00*13:30
ディナーコースは土日㊗︎
18:00*18:30*19:00




5月のランチコース営業日は 土・日・月・火・水㊗︎曜(22日は休)
11:30*12:00/13:00*13:30
5月のディナーコース営業日は 土・日・祝+ 1・13・21日
18:00*18:30*19:00


3月のランチコースご提供日21・23・24・25・26・30・31日
11:30*12:00/13:00*13:30
春のディナーコースご提供日3月23・24日
18:00*18:30*19:00
(3月31日は貸切)



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那須のめぐみコースメニュー
ご昼食

🌸『旬shun季節野菜と穀物が美味しく味わえるコース
     前菜2〜3皿+主菜+玄米ご飯お味噌汁+デザートお飲物
                               2700円 

🌸『森mori「旬」をベースに主菜がお肉料理に代わるコース
   前菜3皿+主菜+玄米ご飯お味噌汁+デザートプレート+お飲物
                             3900円


ご夕食
🌸『彩irodori「旬」をベースにお肉や魚介も味わえるコース
              前菜2〜3皿+主菜2皿+ご飯物+デザート+お飲物
                             5400円

🌸『星hoshi旬」ベースにお肉や魚介を盛り込んだ至福のフルコース
   前菜3皿+主菜2皿+玄ご飯物+デザートプレート+お飲物
                                  8640円
                                                               10800円



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ささやかですがアワーズダイニング菜園で摘んだ高原の野草花や野菜、ローカル×ビオ×マルシェ「大日向マルシェ」生産者さんたちの滋養深いお野菜、アジア学院さんの安心安全な有精卵や生産物、オーガニック食材などなど。。
四季折々の大地のめぐみと、那須高原の豊かな緑に囲まれ、身も心も 
潤うようなひと時を味わって頂けますと幸いです。

人数やご予算に応じて貸切も可能です*お気軽にお問い合わせください。
ご予約を楽しみにお待ちしております。
電話0287−64−5573

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
*お車の「カーナビ」「古いインターネットサイト」で誤った場所に案内されるケースが多発しております。
念のため下記Googleマップで地図をご確認下さいませ。

  


カレンダーは、あうりんこWeekend gallery製作カレンダーをご協力をいただきました!
『あうりんこWeekend gallery』
陶芸家の小沼寛さん と 盆栽家の加藤文子さん主宰
お二人の暮らし、仕事場、今まで育まれた素晴らしい作品の息づきを感じられる清らかな場です。
お住まいである場に、週末だけのギャラリーがopenします。(アワーズダイニングから車で3分の場所!)
4月19日〜11月の金・土・日 /13時~17時
(小沼さん、加藤さんが展示でお出かけの際はお休みの日もあります。)
詳しくは、サイトをご覧くださいませ。
あうりんこnoこ  http://aurinkonoko.com

2019/04/13

6月27日(木)『サンダルつくろうワークショップ』開催いたします。








夏は、これから。という季節に先駆けて。。
主役は、あなたの”足”
日頃、私たちを支えくれる”足”のために 心を込めて 究極のマイサンダルを作りましょう。

『身体も心も満たされる靴』をテーマにオーダーメイドの手製革靴
Shoe design and works, 『CUI CUICO』主宰 
シューズ・デザイナーの岸直子さんをお迎えし、
サンダル作りワークショップを開催します。

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1日の作業で、自分の足にぴったり合わせた サンダルを作り、お持ち帰りいただきます。
素材は『cui cuico』さんの靴に使用されている素材と同じ
天然皮革の風合い豊かな
ベジタブル タンニンなめしの牛革を使います。
直接肌に触れる中底も、素足も心地よい丈夫な牛革素材
ゴム底は滑りにくく 歩きやすくなっています。
通常のサンダルは、S M Lから選ぶことが多いのですが、
足底は21cm〜28cmから、1cm刻みでご自身の足に合うサイズをご用意。
足の甲のホールド感もちゃんと自分用に調整でき、
サンダルといえども、丁寧に作られた良い素材を 自分の足にぴったり合わせ作ると 別格の履き心地だそうです。
自らの手で作り上げる喜びと、使っていくほどに深まる愛着を感じながら、末長く大切に履いていただける1足となりますよう
自分の足のために 本気で取り組む”サンダル作りワークショップです*
是非 ご参加をお待ちしています。

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まずは。。
●お好きなデザインとカラーを事前にこちらからじっくりお選びください。
↓ サンダルデザイン・カラー・足長の測り方などについて
https://www.cuicuico.com/single-post/2019/04/08/sandalworkshop2019?fbclid=IwAR0psV_M7J9t9E78CwndRREDDMJixI6icgRXz2_OOAmenvfXfkPZWnCnUW0

★デザイン
『cuicuico』さんのデザインから2種類『トングタイプ』『クロスタイプ』のどちらかを事前にお選びいただけます。
・クロスタイプ 
中心を手縫いで縫い合わせるデザイン
手縫いもありますが、比較的作りやすいデザイン
(革紐は取り外しも可能ですが、紐があった方が踵が安定して歩きやすいそうです。)

・トングタイプ
一番フィット感があり、ワークショップでは自分の足にぴったりで作れ、履き心地抜群!
踵(かかと)の革ベルトがしっかり足を固定するので、歩きやすく、鼻緒タイプが苦手な方も履きやすいと好評

★カラー
4種からお選びいただけます。
ナチュラル/ブラウン/ブラック/ホワイト

★よりぴったり作るために、ご自身の足を左右とも、定規で測っていただくことをお勧めしています。


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岸 直子さんプロフェール
Shoe design and works, 『CUI CUICO』主宰 
シューズ・デザイナー
London College of Fashion
にて靴づくりに出会う。
ヒコみづのジュエリーカレッジ シューメーカーコース
卒業後、メーカーにてパターン、デザイン業務を経験。
オーダーシューズの要である木型の専門知識を習得し独立。
栃木県芳賀郡の自宅にアトリエを構え、
デザインから設計・製作までを行っている。

ひとりひとりの履き手の足に寄り添う靴。
足に寄り添い、心踊る靴をつくるために、日本人の足を長年研究。
身体と足を当たり前に、きちんと支える道具として機能し
身につけることが嬉しくなるような洗練された機能美を形にしていく。そのため 素材選定と作りにこだわり 数少ない日本の職人の手で 手間暇惜しまず 一点一点製作していきます。

HP https://www.cuicuico.com
Instagram https://www.instagram.com/cuicuico/
Facebook https://www.facebook.com/Shoe-design-and-works-CUI-CUICO-176203522564163/

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【日時】 6月27日(木)(9:50集合)
     10:00 ~15:00頃予定
     
【会場】 Ours Dining 那須郡那須町高久甲5834−14 
     0287−64−5573

【料金】 ¥17,000- (27.28cmサイズは¥18,000)
(サンダル材料費・講習費・ワンプレートランチ・お飲物付き)
 *お支払いは、当日受付にて

【持ち物】作業用エプロン

【定員】 5名様程

【お申込み】
Facebook参加表明、メッセージまたは、
アワーズダイニング店頭、電話0287−64−5573 / 090−7579−8765にて承ります。
↓下記をお申し込みの際に、お知らせくださいませ。
①お名前・ご連絡先
②左右の足長サイズ(21〜28㎝ ・1cm単位)
③サンダルデザイン(トングタイプ/クロスタイプ)
④カラー(ナチュラル/ブラウン/ブラック/ホワイト)

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《キャンセルポリシー》
開催2日前以降、キャンセル料として¥3,000をお支払い頂きます。
または、プラス¥1,600(発送費)にて、ご希望サイズでお作りした完成品のサンダルをお送りすることも可能です。
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